Was ist Judo und BJJ?
„Brazilian Jiu Jitsu“ (kurz BJJ) wurde aus der japanischen Kampfkunst Judo und Jiu-Jitsu entwickelt. Ein besonderes Merkmal dieser Weiterentwicklung ist, dass es den Schwerpunkt im Bodenkampf auf Hebel- und Würgetechniken legt.
Im Judo schulen wir die nötigen Wurf und Fall Techniken um eine ausgewogene Technik zu lehren. Schläge oder Tritte werden nicht vermittelt.“
Training und Techniken im Judo & BJJ
Im Training des „Brazilian Jiu Jitsu & Judo“ erlernst Du bei uns, die Mechaniken der Hebelwirkungen effektiv anzuwenden. Dazu brauchst Du keine Vorraussetzungen mitzubringen, wie Körpergröße, Statur oder Kraft. Bereits für Kinder sind diese Techniken erlern- und anwendbar.
Wir zeigen Dir, wie Du einen Arm oder ein Bein Deines Trainingspartners ergreifst, um eine Hebeltechnik des „Brazilian Jiu Jitsu“ anzuwenden oder eine Wurftechnik vom Judo um Dich in eine dominante Position zu bringen und damit den Wettkampf für Dich entscheidest. Dein Wettkampf beginnt zuerst im Stand. Du verringerst die Distanz zu Deinem Gegner möglichst schnell, um ihn, in den für das „Brazilian Jiu Jitsu“ typischen Bodenkampf, zu verwickeln. Auf diese Weise kommt es erst gar nicht zu Tritten oder Schlägen im Wettkampf. Dein Verletzungsrisiko ist dadurch minimiert.
Du gewinnst den Wettkampf, wenn Dein Gegner aufgibt, weil er sich nicht mehr aus Deiner Technik befreien kann oder nach Punkten. Punkte erhältst Du für bestimmte Positionen oder Aktionen oder, wenn Du den Verlauf des Wettkampfes zu Deinen Gunsten verändern konntest. Solltest Du während eines Wettkampfes aufgeben wollen, signalisierst Du es durch Klopfen auf die Matte, Deinen Körper oder den Körper Deines Gegners. Damit gehört „Brazilian Jiu Jitsu“ zu den „Grappling“ Sportarten, bei denen Wert auf Deine Fairness gelegt wird.
Bei unseren Trainingseinheiten im Brazilian Jiu Jitsu und Judo“ trägst Du einen speziellen Kampfanzug, den Gi. Wir stehen Dir für Deine Fragen zum Judo & Brazilian Jiu Jitsu, dem Training bei uns und zum Gi gern zur Seite. Wir freuen uns auf ein gemeinsames Training mit Dir und den gemeinsamen Erfahrungen beim Judo & Brazilian Jiu Jitsu.